Chakras, el viaje del héroe

"Chakras, el viaje del héroe" es un libro de autoayuda y espiritualidad escrito por María José Álvarez Garrido y publicado por Arkano Books. Este texto se presenta como un sistema holístico que trasciende la visión tradicional hindú de los chakras, incorporando diversos puntos de vista actuales sobre estos centros energéticos.)

Los chakras son considerados como un mapa vivo en el interior del ser humano, indicando cómo trascender los límites de la personalidad para alcanzar la totalidad del Ser. A través de estas ruedas de energía, como descubrió C. G. Jung en 1932, nos embarcamos en nuestro propio viaje del héroe: salir de la dualidad (felicidad-infelicidad, alegría-tristeza, amor-odio, masculino-femenino, bien-mal...) para regresar a la Unidad (plenitud, amor y totalidad).)

Cada capítulo del libro se cierra con una meditación que ayuda a activar cada centro energético, proporcionando herramientas prácticas y un amplio abanico de formas para sanar y equilibrar los chakras, indicando toda suerte de terapias y prácticas.)

María José Álvarez Garrido es licenciada en Ciencias de la Información y psicoterapeuta. Es Experto Universitario en Formación Familiar y Psicología Evolutiva por la Universidad de Alcalá de Henares, y se ha formado profesionalmente en Terapia Regresiva con el doctor Brian Weiss en Estados Unidos, obteniendo su reconocimiento y titulación. Ha creado el método "El Viaje del Héroe"®, un conjunto de herramientas de psicología junguiana, humanista y transpersonal que tiene como fin la búsqueda espiritual a través del conocimiento del inconsciente.)

El libro está ilustrado por Guillermo Hernández-Coronado, licenciado en Bellas Artes, quien ha trabajado como creativo en publicidad y cine, y ha colaborado como ilustrador con Gomaespuma y otros en proyectos editoriales. En la actualidad, imparte cursos de chakras, astrología y meditación.)