Treintañeras

Treintañeras de Carmen Alcayde Ballesteros es un manual de autoayuda dirigido a mujeres que han llegado a la treintena y buscan transitar con confianza hacia la adultez. A lo largo de sus 240 páginas, la autora aborda temas como el autoconocimiento, la gestión emocional y las relaciones personales y profesionales, ofreciendo herramientas prácticas y consejos accesibles. Con un enfoque cercano, combina anécdotas personales con reflexiones que facilitan la conexión con las lectoras, ayudándolas a disfrutar de esta nueva etapa de sus vidas y a fortalecer su autoestima.