Zen, ejercicios de imagineria

Zen, ejercicios de imaginería de Shizuto Masunaga explora la conexión entre cuerpo y mente a través de técnicas de visualización y el trabajo con meridianos, elementos clave en el shiatsu. La obra ofrece una introducción a la teoría de los meridianos y presenta ejercicios prácticos para estimular y equilibrar la energía del cuerpo. Masunaga, reconocido por su labor en la difusión del shiatsu en Occidente, proporciona herramientas que buscan promover el bienestar integral y la armonía personal. Este libro es una guía para aquellos interesados en integrar la práctica del shiatsu en su vida diaria.