Cocina sana con fibra Un programa nutricional ideal para sentirse en forma

Este libro es un ensayo de cocina saludable que ofrece un programa nutricional ideal para sentirse en forma. Presenta recetas que incorporan ingredientes ricos en fibra, vitaminas y minerales, con instrucciones claras y fotografías a todo color que facilitan su preparación. Además, incluye información adicional sobre vitaminas, minerales y hábitos alimenticios saludables.)